ÚvodBlogVitamíny a minerály

Vitamíny a minerály

Jednotlivé chemické prvky, prírodné prvky alebo minerály nám pomáhajú udržovať správny chod organizmu. Pri nedostatku alebo pri vysokom nadbytku sa môžu ukazovať určité symptómy zodpovedné za niektoré choroby, preto by sme ich nemali brať na ľahkú váhu. Správnym doplnením alebo dávkovaním vieme zabezpečiť zdravý a správny chod nášho tela. Pomáhajú nám riešiť nielen vážne problémy, ale takisto aj kozmetické problémy ako je akné, suchá pleť, posilňujú náš imunitný systém a veľa ďalších užitočných vecí.

Iontové nápoje - výhody oproti vodě

Každý z nás zná důležitost vody v pitném režimu. Je nenahraditelná. Doba pokročila a naše znalosti o doplňování tekutin a významných minerálů či jiných tělu prospěšných látek také. Přestože jsou v organismu přítomny v malém množství, ale o to více důležité jsou pro nás a pro naše správné fungování v běžném chodu i během fyzicky náročnějších aktivit, před i po sportovním výkonu.

Letní období si žádá hydrataci

Slunečné a teplé dny nabírají na obrátkách a s nimi jsou spojeny i vyšší nároky na organismus. Právě léto patří mezi nejkritičtější období z hlediska příjmu tekutin. Jejich dostatečný a pravidelný příjem zabrání přehřátou organismu a v čase veder působí jako chladicí kapalina

Budeš máma? Připrav se!

Budeš máma? Jak se připravit? Gelo-3 complex - peptidový kolagen spolu s vitamínem C podporuje pružnost pokožky a tím předchází vzniku strií - denní dávka vitamínů skupiny B, doplňují vitamíny potřebné pro správné fungování těla budoucí maminky AcidoFit - minerálně vitamínový nápoj se zásaditý ...

Oblíbená svačina Rada Nespalu

Vegan Protein je mou oblíbenou svačinou. Díky němu se cítím lehčí, odkdy ho piji, břicho nebývá nafouklé a věřím tomu, že mi pomáhá i s regenerací svalů. Radovan Nespala, 15.7.2017

Vhodnost výživových doplňků na alergie a intoleranci

Jste diabetik, celiatik, případne trpíte intoleranci na potraviny? V tabulce zjistíte, které naše produkty jsou pro vás vhodné (je pro Vás dostupná ke stažení v PDF souboru).

Minerální nápoj Acidofit - překyselení organismu

Minerální nápoj KOMPAVA AcidoFit je vhodnou výživou na překyselení organismu, zabraňuje tvorbě svalových křečí a doplňuje všechny potřebné minerály do organismu po náročném výkonu. Speciální složení detoxikačního nápoje KOMPAVA AcidoFitpomáhá tělu zbavit se škodlivých toxinů pro správn ...

Zinek a jeho význam pro organismus

Zinek je prvek, který se v těle vyskytuje v gramových, ale spotřebovává se v miligramových množstvích. Uvádí se, že zinek má v těle podobný objem jako železo - 2 až 4 g. Vyskytuje se skoro ve všech orgánech no nejvyšší koncentraci má v hormonu inzulín, který se tvoří v Langerhansových ostrůvcích - bu ...

Křemík na vlasy

Křemík je stopový prvek, který je pro lidský organismus nepostradatelný. Je druhým nejvíce vyskytujícím se prvkem v přírodě - tvoří 28 % zemské kůry. Vyskytuje se pouze ve sloučeninách, nejvíce jako oxid křemičitý, jehož čistou formu známe jako krystal. Křemík patří mezi biogenní prvky. Jeho obsah v l ...

Cholesterol, TAG a ich hodnoty

Cholesterol a triacylglyceroly (TAG) patria v ľudskom organizme medzi najdôležitejšie lipidy. Lipidy sú látky nerozpustné vo vode a tvoria nevyhnutnú súčasť prijímanej potravy. Cholesterol je molekula tvorená vlastným organizmom alebo pochádzajúca z prijímanej potravy. Má dve základné funk ...

Zinek - minerál na klouby, svaly a akné.

Zinek patří mezi mikrolelementy (složky nacházející se v našem organismu jen v nepatrném množství , ale pro správné fungování nepostradatelné). Po železe je druhým nejvíce zastoupeným stopovým prvkem v lidském těle. Vyskytuje se skoro ve všech orgánech, největší koncentraci má v hormonu inzulín (tvoř ...

Inzulín a jeho úloha v organizme

Inzulín je hormón vylučovaný podžalúdkovou žľazou (pankreasom) zložený z aminokyselín. Prvoradou úlohou inzulínu je regulovať hladinu cukru v krvi, teda pôsobí na prenikanie glukózy do buniek. Zvyšuje využitie glukózy v tkanivách a ukladanie glykogénu v pečeni a vo svaloch. Patrí medzi anabolické hor ...

Glukagon - důležitý hormon v našem těle

Glukagon je hormon, který se tvoří ve slinivce břišní. Podnětem k jeho vylučování jepokles hladiny cukru v krvi. Má přímý aktivační vliv na vylučování inzulinu a působí opačně než inzulín. Hlavním orgánem jeho účinku je játra, ukládá v ní glykogen, má pozitivní vliv i na regenerac ...

Meď v organizme

Meď patrí k najvýznamnejším prvkom. Často sa označuje za prvok krásy, pretože prispieva ku skrášľovaní kože a vlasov a za prvok imunity, pretože posilňuje telesnú imunitu. Ako silný katalyzátor pôsobí na mnohé enzýmy a vitamíny, prostredníctvom ktorých už v malom množstve ovplyvňuje mnohé činnosti org ...

Významný minerál - Sodík

Obsah v lidském organismu: 120 mg (0,15 - 0,3 %) 1/3 je uložena v kostře , 2/3 v tělesných tekutinách , nervech a svalech Nachází se v tělních tekutinách obmývajúcich buňky (extracelulární tekutina) DDD = 2400mg Stimulátory vstřebávání: není problém, aby se sodík vstřebával ze všech potravin Inhibi ...

Přírodní kofein - aktivuje tělo i mysl

Kofein je přírodně se vyskytující látka, kterou najdeme v listech, semenech nebo plodech více než 100 různých druhů rostlin po celém světě. Bezpečná dávka kofeinu je 300 mg/den, tj. 3 šálky kávy nebo 6 šálků čaje. Už mírné množství kofeinu může zvýšit rychlost bazálního metabolismu přibližně na čtyři hod ...

Selen a jeho příznivé účinky

Selen je stopový prvek nezbytný pro správnou činnost systému obranyschopnosti lidského organismu, který chrání buňky před škodlivými látkami v životním prostředí. Pomáhá: při zánětech různého druhu, včetně onemocnění kloubů a kůže chrání proti srdečním onemocněním a nádorovým vlivem snižuj ...

Fenylalanin - proti bolesti, na lepší náladu

DL - fenylalanin/DLPA DLPA je směs 50 % D-formy a 50 % L-formy samostatně. Na rozdíl od jiných analgetik je prostředkem proti bolesti bez vedlejších negativních vlastností. Není toxický ani návykový . Je možné kombinovat ho s libovolným předepsaným lékem kromě L-dopy. Chrání endorfiny - látky podobné morfi ...

Intolerance laktózy

Je disacharidy to znamená, že je složena ze dvou molekul sacharidů. Nazýváme ji mléčný cukr, neboť je ve velké míře zastoupena v mléce a mléčných výrobcích. Štěpí se enzymem laktáza na glukózu a galaktózu. Enzym laktáza je specifický tím, že se nejvíce tvoří u kojenců a dětí. S věkem jeho produkce klesá ...

Minerály v těle

Minerální látky jsou pro lidský organismus důležité tak jako sacharidy nebo bílkoviny. Organismus potřebuje k růstu a vývoji 22 druhů minerálních látek, které si není schopen vytvářet ve vlastním těle, ale je musíme přijímat potravinami. Jsou stavebními prvky kostí a zubů, řídí rovnováhu v těle, činn ...

Gugull sterony - podporuje metabolismus tuků

Commiphora mukul je léčivá rostlina využívající se v přírodním léčitelství. Je to nízký, trnitý keř vyskytující se v Indii. Guggul a guggulová živice jsou jména dávané této rostlině pro její žlutě zbarvenou pryskyřici. Pryskyřice tohoto stromu se využívala při léčbě obezity a on ...

Vitamíny rozpustné ve vodě a v tucích

Vitamíny představují skupinu organických látek, které jsou důležité pro regulaci chemických procesů probíhajících v lidském organismu - jako např. uvolňování energie z potravy a zpracování jednotlivých složek potravy (sacharidů, bílkovin a tuků), udržování pevnosti kostí, stimulace imunitního systému. ...

Svalový glykogen

Glykogen je makromolekula složená z molekul glukózy. Nachází se v játrech a ve svalech. Svalový glykogen se využívá jako pohotový zdroj energie při fyzické námaze. Štěpí se přímo ve svalu na molekuly glukózy, které jsou hlavním zdrojem energie pro svalové buňky. Dostatečné množství glykogenu ve svalech ...

Izoflavonoidy - rostlinné hormony ze sóji pro ženy

Izoflavonoidy = izoflavony = fytoestrogeny Izoflavonoidy - rostlinné hormony ze sóji pro ženy Jsou to nevýživné složky sóji odpovídající za většinu aktivních účinků sóji Působí jako přirozené antioxidanty Jsou druhem fytoestrogenu - samičího rostlinného hormonu a mají v těle podobný účinek jakoes ...

HCA (Kyselina hydroxycitrónová) - brání ukládání tuku

Ovocná kyselina přírodního původu izolována z jihoindického citrusového ovoce rostliny Garcinia Cambogia. Díky svým výjimečným vlastnostem má významné využití v doplňcích výživy zaměřených na regulaci hmotnosti. V lidském organismu: Potlačuje tvorbu tuků (cholesterol a vyšší mastné kyseliny) z ...