Velikonoční recepty
18. 01. 2018
Velikoční beránek s jablky a mrkví
18. 01. 2018 Co potřebujete? - 150g polohrubé špaldové mouky - 100g proteinu Zen Whey 70% - čokoláda višeň - 200g agáve - 2 nastrouhané mrkve - 1 nastrouhané jablko - 5 vajec - 1 kypřící prášek do pečiva - 2 hrsti celých vlašských ořechů - 2 čajové lžičky mleté skořice - špetku soli Jako první si připravte jablko a mrkve. Očistíme si je a na hrubém struhadle nastrouhejte. Vlašské ořechy posekejte na ...
18. 01. 2018
"Zdravé" čokoládové muffiny
18. 01. 2018 Co potřebujeme? 100 g pohankové celozrnné mouky 100 g špaldové polohrubé mouky 50 g špaldové hladké mouky 40 g kakaa 30 g Wellness Protein Daily čokoláda 2 vejce 240 g bílého jogurtu 120 ml mléka 80 g slunečnicového oleje 30 g kokosového cukru 70 g hořké čokolády 1 lžičku jedlé sody 1 lžičku kypřícího prášku špetku soli *ingredience na 12 muffinů Skvělý recept! A ...
24. 03. 2016
Bezlepkové jarní cookies
24. 03. 2016 Na přípravu 10 ks potřebujeme: 400 g neslazeného arašídového másla 2 odměrky Micellar Casein vanilka - limetka 2 hrnky bezlepkových ovesných vloček 1 hrnek BIO třtinového (melaasového) cukru Na ozdobení lentilky Postup přípravy: Arašídové máslo smícháme s cukrem, přidáme ovesné vločky a 2 odměrky vanilkově limetkového Micellar kaseinu. Utřeme hustou masu a vytvarujem ...
24. 03. 2016
