Vánoční pečení - dort s proteinem

Vánoční pečení - dort s proteinem

MANGO můžeme využít při snaze snížit množství tělesného tuku. Zařaďte mango do svého jídelníčku hlavně do snídaně nebo na svačinu. Mango je také bohatým zdrojem přírodních vitamínů a minerálních látek prospěšných pro tělo.

Mango patří mezi nejbohatší přírodní zdroje vitaminu B6. Jeho nedostatek se projevuje nervozitou, nespavostí, nesoustředěný a depresemi.


Potřebujeme: Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt curd
150g celozrnných sušenek
3 balíčky tvarohu,
1/2 hrnku přírodního třtinového cukru,
2 hrnky ovoce
3 sáčky želatiny
1 PL kokosového oleje

 

Postup: 
1/ Sušenky rozdrtíme, ideálně v mixéru. Přidáme kokosový olej a pořádně promícháme a masu zatlačíme na dno formy, kterou jsme si jemně vymastili olivovým olejem. Směs s formou dáme na 15 minut do mrazničky.
2/ Mezitím si připravíme ovoce. Do hrnce dáme polovinu množství cukru a zahřejeme v něm ovoce. Dáme stranou, aby vychladlo.
3/ Tvaroh  smícháme s proteinem, zbytkem cukru, dáme do mixéru a  umixujeme z toho super hladký a chutný krém.
4/ Do krému s tvarohu přidáme želatinu dle návodu - aby to drželo tvar.
5/ Na  sušenky ve formě, vylijeme tvaroh.
6/ Pokud nám ovoce příliš vychladlo, opět ho ohřejeme kvůli tomu, že želatina se přimíchává do teplé směsi. Podle návodu na sáčku si uděláme s 2 sáčku želatinu.
7/ Směs ovoce pak navrstvíme na vrch a zalijeme želatinou.Dáme na noc zchladit.
 
Dobrou chuť!!!
 
Pro přípravu 1 okrouhlé dortové formy
Nutriční hodnota
100g   593kJ,   141kcal,   9,9 bílkoviny,  15,6 sacharidy,  2,5 tuky

Galerie

B2B zóna

Možnost velkoobchodní spolupráce

Doprava nad 2500 Kč zdarma

Při nákupu nad 2500 Kč máte dopravu zdarma

Referencie

Naši zákazníci sú spokojní s produktami značky Kompava

Věrnostní systém

 Poskytujeme věrnostní body při nákupu

Benefity

Odměňujeme stále zákazníky

KOMPAVA spol. s r. o., Pod Kopcem 107 , Strání 68765, +420 602 426 550, gonex@kompava.sk
Používáním těchto stránek souhlasíte s používáním cookies, které nám pomáhají zajistit lepší služby. Více info