Radovan Petkov

Radovan Petkov


Datum narození: 24.5.1991

Sportovní disciplína: běhy / ultramaraton

K prvním krokem v horách mě přivedl otec, ale protože jsem byl malý kluk, tak jsem tu krásu a smysl nevěděl pochopit. Vždy jsem mu na to řekl: ,, co z toho máš když vylezeš na ten kopec? "

 

O pár let později když jsem začal naše hory navštěvovat a to hlavně moji srdcovky Vysoké Tatry, tak jsem přešel od klasického turistu na těžko přes lezce na skalách až po běžce po horských stezkách. Přišly první závod a tam jsem zjistil, že to je to co mě naplňuje. Začal jsem od krátkých běhů, ale stále jsem si chtěl nějak posunout hranice a něco se o sobě dozvědět. Dnes se pravidelně účastním horských ultramaratonů. Byly takové, na kterých šlo vše podle plánu, ale byly i takové kde člověk sáhne hluboko do zásob. Učí mě to úctě, pokoře a sebepoznání.

 

Všechny běhy absolvuji v barefoot (bosé) obuvi. Držím se hesla Healthy & free

 

K4 power BCAA

Produkt, který užívám pravidelně odkdy vyšel na trh, pro mě hlavně kvůli rychlejšímu strávení v žaludku ve srovnání s tabletovými BCAA. K4 power BCAA užiji 1 hodinu před dlouhým během (30km a více). Během běhu mám jednu dávku ještě s sebou. Velké plus cítím hlavně co se týče regenerace. Objektivně řečeno při pravidelném užívání nemívám rozbité svalstvo na nohou, čili do dalšího tréninku jdu zregenerovaný.

 Plusy:

  • Výborná chuť
  • Rychlé strávení a přechod do organismu
  • Výborná volba pro regeneraci
  • Dobrá rozpustnost ve vodě

Minusy:

  • Velmi rychle je utratím: D

 

Osobní recept před dlouhým tréninkem (6-7 hodin): Sport Premium energy + K4 power BCAA + A-AKG

 

Sport Premium Energy

Dlouho jsem hledal něco lehké před během s postupným trávením. Resp. něco jako tekuté jídlo plné složek potřebných pro dlouhý běh v horách. Dostal se mi do ruky Sport Premium Energy a po otestování jsem byl více než spokojen. Jedna dávka Sport Premium Energy mi pokryje trénink na více než 5 hodin (odzkoušeno) i když výrobce udává 2-3 hodiny. Pro mě velké plus.

Hlavní přednosti:

  • Výborná chuť (testovaná jahoda)
  • Dlouhý pocit energie během běhu
  • Žádné kolísání energie
  • Nemám pocit hladu
  • Výborný produkt v poměru cena / výkon
  • Více druhů příchutí

 

Objektivní zhodnocení během mého užívání:

Výborná volba pro běžce spíše na dlouhé tratě jako náhrada tuhé stravy s výborným ohledem na trávicí soustavu.

 

K4 power gel

Tak toto je u mě lahůdka mezi gely v oblasti sportovních doplňků. Rychlý příval energie je jejich hlavní předností a ne jen reklamním tahem !!!!!! Při horském ultramaratóne 105km mi dělalo společnost pouze 12gélov K4 a žaludek to bez nějakých protestů zvládl.

Plusy:

Určitě výborná chuť a to i při užívání více gelů za den (samozřejmě při adekvátním výdeji energie)

Rychlý nástup energie při vyčerpání

 Minusy:

Možná více výběru příchutí

 

Osobní energetická bomba při nedostatku enrgie je: K4 power gel a zapít EnergoFitom

GONEX, s. r. o., Pod Kopcem 107, Strání 68765, +420 903 473 211, gonex@kompava.sk
Používáním těchto stránek souhlasíte s používáním cookies, které nám pomáhají zajistit lepší služby. Více info