Po jedle som priberal

Po jedle som priberal

Po tom ako mi zistili cukrovku, nechcel som to prijať pasívne a tak som začal so športovými aktivitami ako plávanie, rotoped a posilňovanie. 2 – 3 x do týždňa 1 hodinu plávam, 2 – 3 x rotoped 30 min. a 4 – 5 x posilňovanie. Mám 48 rokov a posilňovanie beriem viac-menej kondične a na úpravu váhy. Vzhľadom na to, že ku cvičeniu sa dostávam až večer končím dosť neskoro (v posilovni). Keď som po cvičení niečo zjedol, dosť som priberal. Vo februári som mal 114 kg, cukor 9 aj s tabletkami Siofor, zvýšený cholesterol a dosť zlé pečeňové testy. Začal som používať po cvičení namiesto jedla Proteín Fit 80 spolu s Kreatínom. Po 3 mesiacoch – samozrejme aj s poctivým cvičením som schudol 9 kg, cukor mám 5,4 – bez tabletiek, cholesterol a pečeňové testy v poriadku. Po týchto skúsenostiach som sa rozhodol používať tieto prípravky firmy Kompava aj naďalej, prípadne vyskúšať aj ďalšie produkty.

Vlado Pavlík, Nová Dubnica

GONEX, s. r. o., Pod Kopcem 107, Strání 68765, +420 602 426 550, gonex@kompava.sk
Používáním těchto stránek souhlasíte s používáním cookies, které nám pomáhají zajistit lepší služby. Více info