ÚvodBlog

Blog

Připravili jsme pro vás odbornou sekci, kde najdete množství odborných článků - či už o výrobcích, tipů pro správné cvičení, informace o jednotlivých surovinách, minerálech, vitamínů, návody na efektivní používání výživových doplňků a rad jak zhubnout. Naším cílem je nabídnout vám maximální a profesionální servis v oblasti suplementů pro sportovce a výživových doplňků

Podkategorie:

Zachování dobré imunity v období koronaviru

Ocitáme se v období, kdy dobrý imunitní systém je více než důležitý. Během studování různých článků a publikací jsme narazili na zajímavou studii, která rozebírá, jaké vitamíny a doplňky výživy mají příznivý vliv na imunitu. Obzvláště v období, kdy na nás číhá koronavirus z každé strany. V rám ...

Aktivní sportovci a imunita

Fyzická aktivita patří mezi významné faktory, které ovlivňují náš imunitní systém. Pravidelná sportovní aktivita a dostatečná regenerace má stimulační účinky na imunitní systém. Silný, intenzivní a pravidelný trénink vyžaduje vyšší formu regenerace. Samotná regenerace bývá často podceňována nebo ned ...

Kĺbovka od Kompavy a Ceragem lůžko mi zachránilo klouby

Vyrážející bolesti z kyčelního kloubu postupně ustoupily a jsem přesvědčen, že díky Kompava dnes mohu fungovat a sportovat dále bez větších omezení.

Tomáš Jurkovič: "Titulu mistra světa vždy předcházejí ne stovky, ale tisíce hodin tréninku."

Přinášíme Vám exkluzivní rozhovor s čerstvým mistrem světa v zimním triatlonu v kategorii 35-39 let Tomášem Jurkovičem.

Nové Fit Soups zahřejí každého

Znáte ten pocit, když vás ovládne hlad a vy nemyslíte na nic jiného, pouze jako byste do sebe hodili něco rychlého, teplého, co vás zasytí? Pokud jste právě na tuto otázku odpověděli "ano", tak vám s radostí oznamujeme, že máme pro vás řešení v podobě zdravých, sytých polévek Fit Soups.

Rozhovor s výživovou poradkyní: Nejčastější chyby při hubnutí

Máme tu začiatok roka a s ním spojené každoročné predsavzatia. Aj vy poznáte ten odhodlaný pocit, kedy si na Silvestra o polnoci cinknete so šampanským, v hlave Vám rezonujú novoročné predsavzatia a v duchu si hovoríte: „Tááák, od nového roka začínam cvičiť. Od nového roka začínam chudnúť. Od n ...

„Refresh“ tipy po probdělé silvestrovské noci

Pokud jste si na Silvestra pořádně připili na zdraví v Novém roce, na druhý den se asi velmi zdravě cítit nebudete. V hlavě vám hučí, v ústech máte poušť a žaludek vám plave na vodě? Opice jako vyšitá. Jak s takovými stavy po probdělé noci zatočit? My přece jen nějaké tipy pro vás máme.

Co jste se vždy chtěli zeptat na téma imunita

Kašel, rýma a kýchání. Tři nerozluční kamarádi, kteří již navštívili organismus úplně každého. Jsou totiž součástí virózy zvané nachlazení. Příznaky jako ucpaný nos, kýchání či bolest v krku, nejsou sice závažné, bývají však nepříjemné. Jakým způsobem získáváme nachlazení nejčastěji? Nejča ...

6 aktivních látek, které vám zaručí hydratovanou pleť bez vrásek

Hydratace pleti a boj proti vráskám. Toto jsou často skloňovaná slovní spojení v souvislosti s krásou, které snad slyšíte všude kolem sebe. Vždyť kdo by nechtěl mít krásnou, pružnou, hydratovanou pleť bez vrásek? No je to tak jednoduché jak to zní?

Kreatín nepatrí iba do posilňovne

Mnozí si pod pojmem kreatin představí výživový doplněk, který patří do oblasti fitness, kulturistiky či bodybuildingu. Je to skutečně tak? Patří kreatin pouze mezi profesionálních sportovců, nebo je jeho využití mnohem obšírněji a dokonce dokáže ovlivnit i naše zdraví? Pojďme si více posvítit na ...

Ako nedostať infarkt v 30-tke?

nfarkt môže nastať kedykoľvek, no verte, že sa k nemu pravdepodobne schyľovalo už niekoľko rokov. Ide o dôsledok aterosklerózy – ochorenie, pri ktorom sa do poškodených stien ciev a tepien ukladajú tuky - hlavne cholesterol, ktoré oxidujú a tým vznikajú nánosy, z ktorých sa postupne vytvorí v cievach prekážka.

8 důvodů, proč navštívit Metflex centrum

Častokrát sa ľudia týrajú neúčinnými diétami a ničia svoje telo nevhodným cvičením. Ako správne zladiť stravovacie návyky a cvičenie? A ako zlepšiť svoj výkon? Na tieto otázky vám radi odpovedia v Metflex centre.

Jak trénovat a nepretrénovať se? Triatlonový trénink a výživa v přípravě.

Aby triatlonista zvládal tréninky a nepretrénoval se, musí velmi dbát na svou výživu, regeneraci, spánek a správné dávkování tréninků.

Jak bojovat proti špatnému spánku

Nespavost ve většině případů může být způsobena psychickými příčinami jako stres, příliš rychlý životní styl, obavy, strach, úzkosti, napětí, nervozita, propracovanost či deprese.

Znáte skutečně účinné látky pro vaše klouby?

V dnešní době je trh nasycen nabídkami výživových doplňků, pomocí kterých víme řešit a ovlivňovat různé zdravotní problémy. Podobně je to i s doplňky na ochranu a regeneraci pohybového aparátu . Je vůbec potřeba tyto doplňky užívat? Pomohou nám ovlivnit zdravotní stav? A co by měl takový výživový doplněk obsahovat?

Jak se chránit před mozkovou příhodou

Enzym nattokináza komplexně a pozitivně působí na celou kardiovaskulární soustavu a je označována za jedinečnou přírodní složku, která má své místo v prevenci kardiovaskulárních onemocnění.

2 top účinné enzymy v boji proti kardiovaskulárním onemocněním

Prozradíme vám více o existenci (celosvětově velmi dobře známých) enzymů serrapeptázy a Nattokinázy s účelem překonávat zdravotní úskalí v rámci důležitého kardiovaskulárního zdraví.

Nattokináza - klenot mezi enzymy

Nattokináza je enzym izolovaný z tradiční japonské fermentované sóji Natto. Tento enzym je čistě přírodního charakteru a získává se pomocí bakterie Bacillus subtilis natto.

Formy výživových doplňků

Pokud jste měli někdy dilema v tom, která forma výživového doplňku (suplementu) je pro Vás ta nejvhodnější, z jakých důvodů se užívají tabletky, kapsle nebo prášky, doufáme, že Vám odpověď objasníme v následujících řádcích. Výživové doplňky se dělí primárně podle toho, co konkrétně jejich výrobce potřebuje zacílit a na co je doplněk určený.

Žaludeční a dvanásterníkové vředy

Vředová onemocnění se označují jako peptické vředy. Ty se mohou vyskytovat v oblasti žaludku, jícnu a na dvanácterníku. Sliznice žaludku je tvořena epitelem uspořádaným do řasinek a na jejím povrchu vyúsťují trubkovité žlázky. Ty produkují hlen (mucin), který obaluje vnitřní stěnu neboli má ochrannou funkci a žaludeční šťávy.

Iontové nápoje - výhody oproti vodě

Každý z nás zná důležitost vody v pitném režimu. Je nenahraditelná. Doba pokročila a naše znalosti o doplňování tekutin a významných minerálů či jiných tělu prospěšných látek také. Přestože jsou v organismu přítomny v malém množství, ale o to více důležité jsou pro nás a pro naše správné fungování v běžném chodu i během fyzicky náročnějších aktivit, před i po sportovním výkonu.

Důležitost enzymů v lidském organismu

Enzymy často nazývané "jiskry života" jsou životně důležité látky biologického původu. V našem těle máme 5000 enzymů vstupující do 25000 různých reakcí. Dá se říci, že enzymy řídí každou činnost v našem těle. Co jsou vlastně enzymy? Jsou to proteinové katalyzátory, které se tvoří v buňkách živých tvorů. Vyskytují se všude kde je život, v rostlinách a živočiších.

Zdravé energetické nápoje

Energetické nápoje během sportu. Nač si dávat pozor? Každý z nás je zná, většina lidí je používá. Doplní nám rychle energii v době kdy to nejvíce potřebujeme. Najdeme je snad v každém obchodě s potravinami, na čerpacích stanicích zkrátka, na každém místě v blízkosti silnic či fitness centra. Správně. Bavíme se o energetických nápojích. Za jakým účelem jejich pijete vy?