Banánovo-ananasové lívance s proteinem

Banánovo-ananasové lívance s proteinem

Ananas obsahuje řadu minerálních látek jako je draslík, hořčík, vápník, fosfor, zinek a železo

 
Potřebujeme: 
100 g polohrubé mouky,
1 lžička kypřicího prášku do pečiva,
1 lžička mleté skořice,
3 lžíce světlého třtinového cukru, /aneb přírodní sladidlo Stévia/
1 vejce,
100 ml mléka,
100 g čerstvého ananasu oloupaného,
1 banán, dobře vyzrálý,
slunečnicový olej na smažení
bílý jogurt
javorový sirup

 

Postup: Protein pro ženy BodyFit 40%
1. Mouku vsypte do mísy, přimíchejte kypřicí prášek, skořici a cukr. Potom postupně metličkou zašlehávejte vejce a mléko, abyste získali hladké těstíčko. Nakonec do něj vmíchejte i pokrájený ananas a banán.
2. Lívanečník vytřete olejem, naběračkou do něj postupně vlévejte těsto, vždy mírně přitiskněte ke dnu a opékejte dozlatova. Až se na povrchu začnou tvořit bubliny, lívanec otočte a opečte i z druhé strany. Podávejte s jogurtem  smíchaným  s proteinem. Pak na talíř dejte ovoce a polijte javorovým sirupem. 
Můžete podávat s bílým  jogurtem.

  

Dobrou chuť!!!

 

B2B zóna

Možnost velkoobchodní spolupráce

Doprava nad 2500 Kč zdarma

Při nákupu nad 2500 Kč máte dopravu zdarma

Referencie

Naši zákazníci sú spokojní s produktami značky Kompava

Věrnostní systém

 Poskytujeme věrnostní body při nákupu

Benefity

Odměňujeme stále zákazníky

KOMPAVA spol. s r. o., Pod Kopcem 107 , Strání 68765, +420 602 426 550, gonex@kompava.sk
Používáním těchto stránek souhlasíte s používáním cookies, které nám pomáhají zajistit lepší služby. Více info