Aj rok 2009 úspešný vďaka Kompave

Aj rok 2009 úspešný vďaka Kompave

Aj rok 2009 je pre mňa úspešným s novými poznatkami a výsledkami v behoch. Absolvoval som úspešne svoj prvý cestný maratón ČSOB v Bratislave, horský beh Pezinská Baba – Kamzík, veľkofatranský horský maratón Staré Hory – Donovaly, horský maratón Non-stop hrebeňom Nízkych Tatier od chaty Trangoška až na Donovaly a doteraz môj najťažší horský ultramaratón v Davose vo Švajčiarsku s dĺžkou 78,5km a prevýšením cez 2300m. Bežecké úspechy sa môžu dostaviť, keď pravidelne, s rozvahou a odborne trénujete a keď dodržiavate zásady správnej výživy – stravy a pitného režimu. Energiu vynaloženú pri tréningu, alebo počas pretekov, ale aj stratu minerálov a ďalších pre telo potrebných látok je nutné dopĺňať. Pri krátkodobých výkonoch stačí doplnenie po výkone, u vytrvalostných behov, ktoré úspešne absolvujem ja, je potrebné dopĺňanie aj počas výkonu. Som veľmi povďačný firme Kompava, osobitne pani Želmíre Komorechovej, že mi už niekoľko rokov poskytujú zdarma výrobky a tým nemalou mierou prispievajú k zlepšovaniu mojej športovej formy a k dosahovaniu výborných výsledkov nielen doma na Slovensku, ale aj v zahraničí.

Pravidelne používam dva druhy výrobkov Kompava : ENERGOFIT – vo všetkých príchutiach a pri rôznych koncentráciach je príjemný a chutný nápoj. V tréningovom období ho používam na rýchle doplnenie energie a potrebných látok po tréningu. Keďže súťažím hlavne vo vytrvalostných horských behoch, používam ENERGOFIT aj počas súťaže. Pretože každá záťaž znižuje výkon športovca, osvedčil sa mi spôsob nosenia poloprázdnej fľaše so zarobeným koncentrátom s malým množstvom vody. Na občerstvovačkách, kde voda je, použijem koncentrát a zapijem vodou. S výrobkom som nadmieru spokojný, po tréningu sa rýchlo stráca únava a počas doteraz absolvovaných pretekov som nikdy nepociťoval nedostatok energie, či extrémnu únavu. GELO-3 complex – kĺbová výživa. Keďže mám už 58 rokov a moje kĺby sú pri tréningoch, ale hlavne pri vytrvalostných horských behoch extrémne namáhané, je potrebné sa postarať aj o svoje kĺby. Počiatočné ťažkosti som riešil prípravkami z lekárne na predpis lekára – ortopéda. Neskôr som prešiel na výrobok Gelo-3 complex, teraz používam už len ten. Obsahuje okrem chondroitínu sulfátu aj hydrolyzát želatiny, látky podporujúce vstrebávanie želatiny a množstvo ďalších veľmi potrebných látok, napr. vitamínov. Pravidelne každý večer pred spaním užívam jednu odmerku prípravku. Môžem zodpovedne prehlásiť, že od času, kedy som začal prípravok Gelo-3 complex používať, sa u mňa neobjavili žiadne problémy s kĺbami aj pri extrémne dlhých horských behoch a po ich absolvovaní.

Štefan Karak

GONEX, s. r. o., Pod Kopcem 107, Strání 68765, +420 903 473 211, gonex@kompava.sk
Používáním těchto stránek souhlasíte s používáním cookies, které nám pomáhají zajistit lepší služby. Více info