Tobolky s rybím tukem nebo léky? 26. 02. 2015

Zvýšeným cholesterolem trpí téměř polovina dospělé české populace, ale nemusí to vždy být jen odrazem nesprávné stravy a málo aktivního života. Je mnoho jedinců, jejichž sklony k této nemoci mají zděděné. Proto nezbývá pouze udržovat hladinu cholesterolu na co nejnižší úrovni a pokud možno bez použití léků, které mají i nepříznivé vedlejší účinky. Léky by se měly předepisovat pouze v případě, pokud lékař považuje zvýšený cholesterol za patologický stav. To naštěstí nejsou nejčastější případy - obvykle pomohou jiná opatření: více pohybu, strava bez cholesterolu, ale s vyšším obsahem tuku z ryb. 

Rybí tuk se podává dětem v období růstu a dospívání jako zdroj vitamínu D, který působí proti křivici. V posledních letech se ukázalo, že rybí tuk kromě zvýšené hladiny cholesterolu také snižuje riziko srdečně-cévních chorob, snižuje hladinu bolesti kloubů (při artróze a artritidě) a ženám upravuje menstruační syndrom. Je považován i za prostředek k prevenci "vysychání kloubů", protože snižuje tření kloubních hlavic, které podporují záněty kloubů a jejich bolestivost při artritidě. Na rozdíl od ostatních tuků, které se vstřebávají v játrech, kapsle s rybím olejem se vstřebávají přímo do krve a krví se dostávají do vazivové tkáně. Ve vazivu se olej přeměňuje na látky, které zahušťují kloubní tekutinu a snižují tak tření v kloubech. 

 Vědci z University of South Australia zjistili, že denní dávky rybího oleje, obsahujícího Omega-3 mastné kyseliny, pomohly při spalování tuků

Máme ve stravě dostatek omega-3 mastných kyselin? 

Uvádí se, že týdně bychom měli sníst asi 300 g rybího masa, abychom přijali 3 g omega-3 mastných kyselin. V případě, že konzumace ryb není naší doménou, měli bychom tyto blahodárné látky přijímat alespoň v podobě bioaktivních přípravků s výtažkem z rybího tuku. 

Doporučujeme doplněk výživy Omega-3 - klíč ke zdraví a vitalitě. Doporučené dávkování 1 - 2 tobolky denně.

Reference a články

Jak sportovat na jaře ve zdraví a s chutí

Jak sportovat na jaře ve zdraví a s chutí

S vitamínem C od Kompava doma i na cestách

S vitamínem C od Kompava doma i na cestách

Vitamín C Mezi vitamíny, jejichž každodenní doplňování je u mě běžné a nezbytné ...

Onemocnění způsobené nedostatkem vápníku

Onemocnění způsobené nedostatkem vápníku

Nastartujeme vás k vyšším výkonům

Nastartujeme vás k vyšším výkonům

Probiotika Probiodom ... aby byla dovolená plná jen dobrodružství

Tipy na léto pro každou ženu !

Tipy na léto pro každou ženu !

Vhodnost výživových doplňků na alergie a intoleranci

Vhodnost výživových doplňků na alergie a intoleranci

Výrobky Kompava - alergény

Výrobky Kompava - alergény

Vysoký cholesterol

Vysoký cholesterol

Fytoestrogeny na menopauzu

Alergeny v potravinách a jejich rozdělení

Alergeny v potravinách a jejich rozdělení

Omega3 mastné kyseliny - proč užívat?

Omega3 mastné kyseliny - proč užívat?

Tobolky s rybím tukem nebo léky?

Tobolky s rybím tukem nebo léky?

Aloe Vera - lékař vysazený v květináči

Aloe Vera - lékař vysazený v květináči

Podpora imunity- Agáta Hlaváčková

Podpora imunity- Agáta Hlaváčková

Vysoký krevní tlak

Vysoký krevní tlak

Kapilárna sieť

Kapilárna sieť

Co jsou to bakterie?

Cévy a jejich rozdělení

Cévy a jejich rozdělení

Lymfatický systém

Co je to laktoferin?

Co je to laktoferin?

Fakta o výživě

Fakta o výživě

Zdraví v tekuté formě

Zdraví v tekuté formě

Echinacea Purpurea - léčivá rostlina

Echinacea Purpurea - léčivá rostlina

Léčba antibiotiky

Léčba antibiotiky

Lymfatické uzliny

Kolostrum - podpora imunitního systému

Kolostrum - podpora imunitního systému

Probiotika jako prevence onemocnění

Probiotika jako prevence onemocnění

Základní složky výživy

Základní složky výživy

Imunoglobuliny - základ v podpoře imunity

Imunoglobuliny - základ v podpoře imunity

Omega - 3 mastné kyseliny

Proč užívat probiotika? Proč právě PROBIODOM od Kompavy?

Proč užívat probiotika? Proč právě PROBIODOM od Kompavy?

Zlepšete kvalitu svého spánku

Zlepšete kvalitu svého spánku

Povolené dávky aspartamu nepůsobí toxicky ani nezpůsobují zdravotní komplikace

Proč je kolostrum tak významné?

Proč je kolostrum tak významné?

Umělá sladidla a zdraví

Umělá sladidla a zdraví

Nepříjemné virové onemocnění - Herpes

Nepříjemné virové onemocnění - Herpes

Prvá liga v imunite - Premium Lactoferrin

Co obsahují Probiotika? Přece kmeny dobrých bakterií!

Co obsahují Probiotika? Přece kmeny dobrých bakterií!

Kolostrum na posilnenie imunity - Premium Colostrum

Neklidný spánek - odpovědí je L-tryptofan

Neklidný spánek - odpovědí je L-tryptofan

Benefity

Výroba splňuje nejpřísnější evropské směrnice - systém řízení jakosti dle ČSN EN ISO 22000:2005 a kontrolní systém HACCP. Při nákupu výrobků v našem e-shopu poskytujeme zákazníkům věrnostní body, dopravu zdarma nad 100 EUR a rychlé dodání, nakolik jsme výrobcem produktů.

Odborné poradenství

Našim produktům rozumíme a proto vám umíme nabídnout odborné informace a poradenství v článcích, recenzích a videích. Samozřejmě vám radi zodpovíme na vaše dotazy spojené s užíváním našich výrobků tak, aby ste byli maximálně spokojeni.

headline-3-obrazek

Kompava Sponzoring

Naše výrobky používají profesionální i hobby sportovci  sportovních odvětví, jsou s nimi maximálně spokojeni a důvěřují jim. Sponzorujeme nejen samostatných sportovců - ať už z kulturistiky, silového trojboje, triatlonu, cyklistiky, volejbalu, vodních sportů, ale i sportové kluby.