Slané muffiny z mandlí a proteínu, posypané sezamom a tekvicou 26. 02. 2015

Dýňová semínka jsou vhodným doplněk stravy při zdravém hubnutí a také při udržení hmotnosti.
Zvyšují sílu zdraví v celém organismu, odvodňují, doplňují zdravý tuk do těla a pomáhají lepšímu spalování energie z jídla a také pálení podkožního tuku. Při redukci hmotnosti je vhodné konzumovat dýňová jadérka 25 gramů denně.


Potřebujeme:
8 PL / kopcem / mletých mandlí
½ lžičky sody
½ lžičky soli
3 vajíčka
10 dkg nastrouhaného sýra Eidam
1 dávku KOMPAVA Protein 80
/ Pokud chceme vláčnější, přidáme 1 dl oleje /
2PL sezam a dýňová semínka

Postup:
1 / Všechny přísady dobře promícháme a do 3/4 nalijeme do forem na muffiny.
2 / Posypeme sezamem a dýňovými semínky.
3 / Pečeme ve vyhřáté troubě / 180 ° C / pečeme cca 20 minut.

Doba přípravy: 10 minut

Nutriční hodnoty:
1 ks                   569,55 kJ, 136,15 kcal, 11,06 bílkoviny, 1,06 sacharidy, tuky 9,57
100g               1139,11 kJ, 272,31 kcal, 22,14 bílkoviny, 2,12 sacharidy, 19,16 tuky

Benefity

Výroba splňuje nejpřísnější evropské směrnice - systém řízení jakosti dle ČSN EN ISO 22000:2005 a kontrolní systém HACCP. Při nákupu výrobků v našem e-shopu poskytujeme zákazníkům věrnostní body, dopravu zdarma nad 100 EUR a rychlé dodání, nakolik jsme výrobcem produktů.

Odborné poradenství

Našim produktům rozumíme a proto vám umíme nabídnout odborné informace a poradenství v článcích, recenzích a videích. Samozřejmě vám radi zodpovíme na vaše dotazy spojené s užíváním našich výrobků tak, aby ste byli maximálně spokojeni.

headline-3-obrazek

Kompava Sponzoring

Naše výrobky používají profesionální i hobby sportovci  sportovních odvětví, jsou s nimi maximálně spokojeni a důvěřují jim. Sponzorujeme nejen samostatných sportovců - ať už z kulturistiky, silového trojboje, triatlonu, cyklistiky, volejbalu, vodních sportů, ale i sportové kluby.