L-tryptofán 26. 02. 2015

Je to esenciální aminokyselina, která má schopnost přepravit krevní cukr (glukózu) přes přirozené bariéry mozku do nervových buněk.


Jak to funguje?

Za přítomnosti vitamínu B6 se přeměňuje na serotonin, kterému se říká i hormon štěstí. Serotonin se v noci přeměňuje na melatonin. L-tryptofan se kromě přeměny na serotonin může přeměňovat v těle i na vitamin B3 . Pokud má tělo dostatečný přísun vitamínu B3 tento proces neprobíhá a proto se může více L- tryptofanu přeměnit na serotonin a melatonin. Právě z tohoto důvodu je vitamin B3 přidán do přípravku Tryptofan B.

Serotonin patří mezi neurotransmitery, které jsou zodpovědné za přenos nervových vzruchů mezi buňkami centrálního nervového systému. Na základě toho se podílí na procesech, které ovlivňují náladu a celkový psychický stav.

 

Jaké jsou účinky Tryptofanu B?

Jeho nedostatek způsobuje zhoršení nálady, deprese, poruchy spánku, nespavost, dezorientaci a podrážděnost, která vede až k agresivitě. Kromě zhoršení psychického stavu jeho nedostatek vyvolává nadměrnou chuť k jídlu, což se projevuje hlavně nadměrnou chutí na sladké. V některých případech je zodpovědný za vznik a průběh migrény. Jeho účinky se používají při léčbě depresí, fobií, bolestivé menstruaci a při premenstruačním syndromu.

Melatonin je hormon, který vzniká přeměnou ze serotoninu přes noc, tedy je ovlivněni intenzitou světla. Jeho koncentrace v krvi je v noci 10 krát vyšší než během dne. Jeho koncentrace se věkem snižuje. Už první paprsek světla, který dopadne na sítnici oka zastaví produkci melatoninu. Jeho hlavní účinek spočívá ve zlepšení kvality a kvantity spánku. Urychluje usínání, prodlužuje spánek, zlepšuje jeho kvalitu a odstraňuje mimovolní buzení se během noci a brzy ráno. Díky tomu se zlepšuje regenerace organismu, zpomalí se stárnutí organismu a zlepší se psychický stav. Kromě těchto účinků má i antioxidační a imunomodulační.

V potravě se L -tryptofan nachází v největším množství v banánech, burských oříšcích, mase všech druhů, mléku, rybách, tvarohu, mléku, sýrech a sóji.


                                                             

                                                                                                                               Chci koupit teď!

Benefity

Výroba splňuje nejpřísnější evropské směrnice - systém řízení jakosti dle ČSN EN ISO 22000:2005 a kontrolní systém HACCP. Při nákupu výrobků v našem e-shopu poskytujeme zákazníkům věrnostní body, dopravu zdarma nad 100 EUR a rychlé dodání, nakolik jsme výrobcem produktů.

Odborné poradenství

Našim produktům rozumíme a proto vám umíme nabídnout odborné informace a poradenství v článcích, recenzích a videích. Samozřejmě vám radi zodpovíme na vaše dotazy spojené s užíváním našich výrobků tak, aby ste byli maximálně spokojeni.

headline-3-obrazek

Kompava Sponzoring

Naše výrobky používají profesionální i hobby sportovci  sportovních odvětví, jsou s nimi maximálně spokojeni a důvěřují jim. Sponzorujeme nejen samostatných sportovců - ať už z kulturistiky, silového trojboje, triatlonu, cyklistiky, volejbalu, vodních sportů, ale i sportové kluby.