Glutamín a jeho účinek 26. 02. 2015

Glutamin je jednou z nejpočetněji se vyskytujících aminokyselin v těle. Tvořen je z neesenciální aminokyseliny /kyseliny glutamové/ v různých orgánech /střeva, svalstvo,…/. Je zdrojem dusíku pro celou řadu biosyntetických reakcí. Patří mezi skupinu preventivních a regenerujících suplementů se silným antikataboloickým účinkem.

Působení a účinek:

Hraje důležitou roli při detoxikaci organismu, je přenašečem dusíku mezi tkáněmi, regulátorem tvorby glykogenu v játrech a palivem v některých tkáních. Ale proč se zjevil glutamin jen nedávno? Hlavním důvodem bylo zařazení glutaminu jako neesenciální aminokyseliny /tělo si ji dokáže samo vytvořit/, přičemž i odborná veřejnost se přikláněla k názoru, že co je neesenciální, to není nutné.

Dalším chybným závěrem bylo, že pokud tělo potřebuje vytvořit nějakou živinu, bude mít vždy potřebné složky. Toto byly dva zásadní argumenty pro tehdejší úplnou ignoraci glutaminu, resp. jeho zavedení jako doplněk výživy. Glutamin je jedním z klíčových komponentů v procesu zvaném: glukóza - alanin cyklus. Tento cyklus se spouští v čase katabolismu, kdy se svalový protein štěpí na aminokyseliny, které jsou pak použity jako zdroj energie.

 Aminokyseliny leucinu, izoleucinu a jiných aminokyselin jsou včleněné do kyseliny glutamové, z níž vzniká glutamin. Ten se vstřebá do střeva a přeměňuje se na alanin. Ten se pak dostává do jater, kde je využitý jako energie.Glutamin se účastní na tolika důležitých metabolických pochodech a cyklech, že je opravdu těžké vybrat tu nejdůležitější funkci. V našem případě by to byla úloha při udržování dusíkové bilance, známé jako antikatabolický efekt.

Suplementace glutaminem také ovlivňuje:Regenerace svalů - Glutamín - Balenie: 500 g/100 dávok

  • zlepšuje funkce trávicího traktu
  • má nervově - ochranné účinky
  • zvyšuje produkci glykogenu v játrech
  • reguluje hladinu krevní glukózy
  • reguluje rovnováhu a metabolismus bílkovin
  • zabraňuje ztrátám svalové hmoty
  • přirozená podpora tvorby testosteronu a růstového hormonu
  • potlačuje produkci kyseliny mléčné ve svalech
  • zvyšuje vylučování amoniaku v ledvinách
  • chrání organismus před přetrénováním


Použití:

Je vhodný zejména pro rýsovací období. Podáváním glutaminu v kritickém stavu stresu /vyčerpávající cvičení/ dokážete v maximální míře zabránit devastaci svalstva. Je velmi spolehlivý a dosud nebyly zaznamenány žádné vedlejší účinky.

Dávkování:

Doporučuje se hlavně po fyzické námaze min. 5 gramů.

Aminokyselina KOMPAVA Glutamin.

Chci koupit teď!

Diskuse


jana 20. 12. 2015, 15:31

Dobry den,chcela by som sa poradit ci je vhodne vas produkt l-glutamin brat pri histaminovej intolerancii??? ake ma zlozenie ???lebo citlivo reagujem na vsetky potraviny.Dakujem pekne. Schudla som.15 kg za pol roka,nechcene! Mam 55kg a vysku 169cm

Alena Chrenková Administrátor 20. 12. 2015 | 15:31

Dobrý deň pani Jana,

L-glutamín je vyrobený iba z čistého glutamínu. Ten podporuje najmä imunitný systém, rast svalovej hmoty, činnosť mozgu a podporuje tiež správnu funkciu tráviaceho systému. Predpokladáme, že by sa mohol jeho užívaním Váš zdravotný stav zlepšiť. Ak však neviete, z čoho u Vás vznikla histamínová intolerancia, odporúčame začať užívať L-glutamín postupne, 3g rozpustiť v mierne sladkej vode, ráno a večer.

Prajeme všetko dobré

Mgr. Adriana Adamčová

referent marketingu

 Kompava, spol. s r. o.

Benefity

Výroba splňuje nejpřísnější evropské směrnice - systém řízení jakosti dle ČSN EN ISO 22000:2005 a kontrolní systém HACCP. Při nákupu výrobků v našem e-shopu poskytujeme zákazníkům věrnostní body, dopravu zdarma nad 100 EUR a rychlé dodání, nakolik jsme výrobcem produktů.

Odborné poradenství

Našim produktům rozumíme a proto vám umíme nabídnout odborné informace a poradenství v článcích, recenzích a videích. Samozřejmě vám radi zodpovíme na vaše dotazy spojené s užíváním našich výrobků tak, aby ste byli maximálně spokojeni.

headline-3-obrazek

Kompava Sponzoring

Naše výrobky používají profesionální i hobby sportovci  sportovních odvětví, jsou s nimi maximálně spokojeni a důvěřují jim. Sponzorujeme nejen samostatných sportovců - ať už z kulturistiky, silového trojboje, triatlonu, cyklistiky, volejbalu, vodních sportů, ale i sportové kluby.