Chrom na hubnutí 26. 02. 2015

Vzácný stopový prvek nezbytný při proměně

  • sacharidů (reguluje hladinu cukru v krvi, podporuje přeměnu cukrů, zesiluje vliv inzulínu, stabilizuje hospodaření s energií)
  • bílkovin (pomáhá při zabudování aminokyselin, urychluje syntézu bílkovin a má dobrý vliv na přenos látek)
  • tuků (svojí zvýšenou spotřebou se podílí na snížení tukové tkáně se zachováním stabilní svalové hmoty)

Úkoly chromu:

  • odbourává chuť na sladkosti a omezuje pocit hladu,
  • reguluje metabolismus cholesterolu (snižuje hladinu špatného a zvyšuje hladinu dobrého),
  • hraje důležitou roli při stabilizaci hladiny cukru v krvi,
  • podporuje svalotvořbu a optimální využitelnost tuků na tvorbu energie, čímž pomáhá při zvyšování podílu svalů na úkor tuků,
  • spolupůsobí při léčbě astmatu,
  • působí proti degenerativním onemocněním a předčasnému stárnutí,
  • redukuje vysoký tlak,
  • zmírňuje bolesti hlavy,
  • chrání před depresemi a únavou.

Jeho hlavními zdroji jsou:

  • maso, holandský sýr, droždí, cereálie, černý čaj, cibule, červená řepa, vepřové maso, kakao, obilné klíčky, játra, máslo, ústřice, pivovarské kvasnice, čerstvé ovoce.
  • černý čaj
  • kakao

S výrazným nedostatkem chromu se u člověka často nesetkáváme, ale pokud k tomu dojde tak se tento nedostatek projevuje v podobě: podrážděnosti, zmatenosti, zvýšeného hladu, chuti na sladké, nadměrným žízní, impotencí, úzkostnými stavy, únavou, zpomalením růstu, přibíráním, krvavým zvracením.

Nadbytek chromu v těle způsobuje:

  • záněty kůže,
  • onemocnění jater a ledvin,
  • kolaps krevního oběhu,
  • narušení procesů vstřebávání železa a zinku,
  • prudké bolesti.

Zvýšenou potřebu chromu mají:

  • těhotné ženy, protože embrya ho nutně potřebují na svůj růst,
  • sportovci a těžce pracující lidé - větší fyzická zátěž zvyšuje v těle potřebu chromu až 5x více
Protože je nepravděpodobné, že by prostřednictvím pravidelné stravy mohl člověk přijmout škodlivé množství chromu, chrom se přidává do některých potravin a oblíbenými se staly i výživové doplňky s chromem.
 
Stravujte se pestře
 
Chrom se nachází v rozmanitých potravinách, proto konzumace vyvážené stravy zajišťuje dostatek chromu, který člověk potřebuje. 

Benefity

Výroba splňuje nejpřísnější evropské směrnice - systém řízení jakosti dle ČSN EN ISO 22000:2005 a kontrolní systém HACCP. Při nákupu výrobků v našem e-shopu poskytujeme zákazníkům věrnostní body, dopravu zdarma nad 100 EUR a rychlé dodání, nakolik jsme výrobcem produktů.

Odborné poradenství

Našim produktům rozumíme a proto vám umíme nabídnout odborné informace a poradenství v článcích, recenzích a videích. Samozřejmě vám radi zodpovíme na vaše dotazy spojené s užíváním našich výrobků tak, aby ste byli maximálně spokojeni.

headline-3-obrazek

Kompava Sponzoring

Naše výrobky používají profesionální i hobby sportovci  sportovních odvětví, jsou s nimi maximálně spokojeni a důvěřují jim. Sponzorujeme nejen samostatných sportovců - ať už z kulturistiky, silového trojboje, triatlonu, cyklistiky, volejbalu, vodních sportů, ale i sportové kluby.